Sukhothai masajı, faydaları ve özellikleri
Sukhothai Masajı, Tayland'da
bin Kredi hesaplama
yılı
aşkın bir süredir uygulanmaktadır ve stres, gerilim ve çeşitli fiziksel
rahatsızlıklara karşı etkinliğini vurgular.
Sukhothai Masajı Tarihi
Sukhothai (Sukhothai kelimesi
"mutluluk şafağı" olarak tercüme edilebilir) Bangkok'un yaklaşık 425
kilometre kuzeyinde bulunan küçük ve modern bir şehirdir.
Sukhothai'nin eski krallığı,
Tayland'ın merkezi ovalarına on üçüncü yüzyıldan on dördüncü yüzyıla hükmetti :
100 yıldan az bir tarihte din, sanat, mimarlık ve terapi gibi derin bir baskı
bıraktı; Güneydoğu Asya'nın bu bölgesinden.
Sukhothai masajı
Sukhothai masajı, isminin
altını çizen antik krallıktır.
Geleneksel Tay masajının bir
türevidir, ancak en büyük farkı, hastanın bir ahşap yatak ya da sedyede iç
çamaşırı ile yatmasıdır ve pratikte bir yağ üzerinde yapılan Thai masajının
aksine pratikte kullanılır. hasta, gevşek pamuklu kıyafetlerle giyinmiş.
Sukhothai masaj manevraları,
bir dizi sürtünme, sürtünme, basınç, perküsyon, pasif seferberlik, traksiyon ve
gerdirmelerdir.
Sukhothai Masajının
faydaları, endikasyonları ve kontrendikasyonları
Bu tür masajın faydaları
arasında şunları vurgulayabiliriz:
Tüm gerginliklerin akmasına
izin vererek mutlak bir rahatlama durumuna geçer.
Kas yapışmalarını ve
kontraktürleri ortadan kaldırmak.
Kas rahatsızlıklarını
hafifletir
Dolaşımını yeniden aktive
eder.
Lenfatik ve kan drenajını
artırır.
Enerji gerginliğinin ortaya
çıkması
Kas esnekliğini ve
esnekliğini artırır.
Sukhothai Masajı aşağıdakiler
için belirtilmiştir:
Venöz dönüşü destekliyor.
Lenfatik dolaşımını artırır
veya vücuttaki sıvı birikimini azaltır.
Cildin esnekliğini uyarır.
Bu açıklığı azaltır.
Kasları rahatlatır ve
sporcuların kaslarında biriken laktik asidi süzer.
Yağ birikimlerini azaltır.
Kasların decontracture.
Gerilimi hafifletir ve
rahatlatır.
Duygusal gerilimlerin
kilidini aç
Sinir sistemini destekler ve
yerleştirir.
Bazı kontrendikasyonları
Varisli damarlar
Sıcaklık.
Hassasiyet sorunları
Alerjiler.
Gebelik.
Kanser.
Fibromiyalji.
Enfeksiyonlar.
Şiddetli kardiyovasküler
problemler
Hamilelik göreceli olarak,
hamilelik aşamasına bağlıdır, eğer yüksek riskli bir gebelik ise ve hiç bir
zaman karın masajı Kredi hesaplama
yapmamışsanız.
Yorumlar
Yorum Gönder